Exagerou no sol? Saiba como cuidar da sua pele em casos de queimaduras

Dra. Patrícia Farah

Sol, calor, praia ou piscina é uma combinação tão gostosa que, às vezes, acontece o deslize de ficar sem a proteção adequada, resultando no famoso “torrão”. 

 

A queimadura solar é um processo inflamatório da pele que pode ser percebido poucas horas após a exposição. Por isso, é importante ter cuidado.

 

A exposição prolongada aos raios solares, quando afeta a camada superficial da pele, gera queimaduras de 1º grau, apresentando sintomas como:

  • Pele vermelha;
  • Pele ressecada;
  • Coceira;
  • Ardência e dor.

 

O surgimento de bolhas pode indicar queimadura de 2º grau ou 3º grau. Neste caso, o ideal é buscar orientação médica para o tratamento adequado e evitar infecções e complicações. 

O que fazer para aliviar a ardência
na pele queimada do sol?

Se você queimou a pele com o sol, alguns cuidados podem contribuir para aliviar os sintomas e auxiliar no processo de regeneração. 

 

  • Tome bastante água;
  • Use cremes hidratantes neutros ou água termal com efeito calmante;
  • Evite banhos com água muito quente ou muito gelada;
  • Mantenha a pele limpa e evite usar roupas e acessórios que causem atrito;
  • Use protetor solar e evite se expor ao sol sem proteção especialmente durante o tempo de recuperação;   
  • Em alguns casos, analgésicos podem ser indicados para controle da dor.

 

EVITE: Receitas caseiras e automedicação. Se os sintomas não diminuírem, busque ajuda médica.

 

É importante lembrar que o sol, além de causar queimaduras, contribui para o envelhecimento precoce da pele – gerando rugas, marcas e manchas. E essa exposição ao longo da vida também é fator para o surgimento do câncer de pele.  

 

Então, não corra riscos! O uso diário de protetor solar e a hidratação são cuidados essenciais para manter sua pele bonita e saudável. 

 

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Marechal Deodoro, 84, América (anexo à Clínica Vitae)

 

Fontes:

https://sbdfl.org.br/noticias/queimadura-solar-exagerou-na-exposicao-ao-sol-saiba-como-cuidar/ 

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